Książka rozwojowa

„Zaplanuj poranki i zmień swoje życie” to inspirujący poradnik stworzony z myślą o kobietach, które pragną odzyskać balans, energię i spokój na co dzień. Autorka pokazuje, jak zbudować poranną rutynę dopasowaną do realnego życia – bez presji perfekcji i bez wstawania o świcie. Książka łączy psychologię nawyków, zarządzanie czasem i proste narzędzia coachingowe, dzięki którym każda kobieta – niezależnie od wieku, obowiązków czy etapu życia – może zacząć dzień w zgodzie ze sobą. To praktyczny przewodnik dla tych, które chcą poczuć większą sprawczość, uporządkować swój wewnętrzny świat i tworzyć swoje życie świadomie – od pierwszych chwil każdego poranka.